Värmeslag eller vätskebrist kan vara livshotande, särskilt för små barn för att de oftast inte fått igång sin förmåga att svettas och blir därför extra känsliga för värme.
För att minska risken för värmeslag bör bebisar få hjälp att dricka mer när det är varmt
Du kan också amma oftare under den varmare årstiden Ett bra knep för att kontrollera barnets temperatur är att känna efter med ett finger i nacken Känns barnet lagom varmt är allt som det ska
Läs också
Solskydd för bebis
Resa med små barn
Hemligheten för att lyckas med en bra semester med barn
Ställ aldrig barnvagnen i solen
På varma soliga dagar bör ni klä barnet svalt och se till att ni vistas mycket skuggan Små barn ska aldrig vara i direkt solljus under dagens varmaste timmar Om barnet sover i barnvagnen, låt aldrig vagnen stå i solsken
Det kan innebära direkt livsfara och värmen kan stiga enormt under sufletten, speciellt om man hängt för ett tyg Placera vagnen i skuggan och se till att ett eventuellt tyg inte täcker för hela öppningen
Viktigt med vätska
Alla kan få värmeslag om kroppens förmåga att styra sin temperatur inte fungerar Det sker oftast när det är ordentligt varmt ute och luftfuktigheten är hög Vätskebrist och uttorkning uppstår när kroppens vätskebalans är för låg
Bebisar och små barn torkar lätt ut bland annat för att deras kroppar är så små och då innehåller mindre vätska än en vuxens, och för att de inte alltid talar om när de är törstiga och behöver dricka Små barn behöver man erbjuda dryck och se till att de verkligen dricker Man bör vara uppmärksam på om barnet kissar mindre än vanligt, eftersom det är ett tecken på att det druckit för lite
Symtom på värmeslag
• Kroppstemperaturen är över 40 grader
• Yrsel, irritation och förvirring
• Snabb puls
• Rödflammig, torr hud
• Huvudvärk
Illamående och kräkningar
• Synstörningar
Vård och behandling vid värmeslag hos bebisar och små barn
Om du tror att ditt barn fått värmeslag behöver du söka vård så fort som möjligt Se också till att ta barnet till en sval plats och hjälp till att kyla ner kroppen, till exempel med en blöt handduk Man kan alltid ring 112 om det är akut
Symtom på vätskebrist
Om man inte får i sig tillräckligt med vätska kan man bli medtagen och förlora medvetandet Man kan också känna:
• Muntorrhet
• Huvudvärk
• Yrsel
• Trötthet
Vård och behandling vid vätskebrist hos bebisar och små barn
Om du tror att barnet har vätskebrist, se till att det dricker något på en gång Om barnet är kraftigt uttorkat behöver ni akut söka vård Då kan barnet få vätska i form av dropp för att snabbt återfå vätskebalansen
Man ska söka vård direkt på en vårdcentral eller en akutmottagning om
• Ett litet barn kissar lite eller inget alls och är slött